Východ Slunce nad ostrovem.
Yamunashree píše:
První den Silent retreatu na Kanárském ostrově Lanzarote bylo nádherné počasí, takže bylo možné udělat ranní rozcvičku venku na terase!
Jógové cvičení na terase.
Program během dne je od 7.30 do 9 hodin večer. Po prvním slunném dni jsme zažili buřku a zataženo. Někteří z nás mají cestu 25 minut do místa, kde se seminář odehrává, kde se scházíme dvakrát na společné cvičení a lehké jídlo.
Zbytek času jsme sami nebo máme výlety při odříkávání naší japy.
Vše bylo doposud skvělé!
Pozdrav z ostrova transformace!
Yamunashree
Žádné komentáře:
Okomentovat