Vizualizujte si Jej ve vašem třetím oku, ve vašem srdci, v každém nádechu a výdechu.

Chantujte - odříkávejte Boží jméno, vizualizujte si Ho jak sedí ve vašem čele, ve vašem srdci. V každém dechu který vdechujete a vydechujete je pouze On. Čím více budete takto odříkávat, tím více si uvědomíte, že není vně vás, ale uvnitř vás. Budete to nejen tušit, ale začnete si to i uvědomovat.
Pak se tato identita, kterou jste vždy považovali za sebe, toto domnělé Já, Já, Já, začne rozpouštět. Stane se tím kým skutečně jste, takže, tato "ego identita" se rozpustí a co zůstane je pouze On.