Každá buňka v těle je ve spojení se správným dechem (text: „inhale“= nadechnout „exhale“= vydechnout) na čerstvém vzduchu ( nebo u otevřeného okna) energetizována a zbavována jedovatých látek. Je to vynikající cvičení před meditací, či Atma Kriya Yoga.
Žádné komentáře:
Okomentovat